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外食族如何滿足一整天所需的蛋白質|營養師這樣做最省錢|高蛋白何時要喝|ft.ShopBack

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本片重點
*如何知道一天要吃多少蛋白質
*怎麼估算蛋白質
*蛋白質的功能及好處
*一整天外食如何搭出所需蛋白質
*如何挑選蛋白質
*什麼時候要喝高蛋白

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About author
* 擁有營養師+醫檢師 兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道:營養師Ricky’s time * Yahoo TV 專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略》作者
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